Löydä oma suuntasi – Nuotti-valmennus auttaa!

HeimoSpirit tarjoaa maksutonta, yksilöllistä tukea 16–29-vuotiaille nuorille. Tavoitteena on auttaa sinua selkeyttämään tulevaisuuttasi ja ottamaan konkreettisia askelia kohti unelmiasi.

Tuntuuko, että olet eksyksissä?

• Kaipaatko apua opiskelupaikan tai työn löytämisessä?

• Tuntuuko, että arki on solmussa ja kaipaat selkeyttä?

• Haluaisitko oppia hallitsemaan stressiä ja vahvistaa itsetuntoasi?

Tilanteesi ei tarvitse olla äärimmäisen vaikea – riittää, että tunnet kaipaavasi apua. Nuotti-valmennus on matalan kynnyksen tuki, joka mukautuu juuri sinun tarpeisiisi.

Miksi valita HeimoSpirit?

1. Yksilöllistä ja joustavaa tukea
HeimoSpirit valmennus on suunniteltu sinun elämäntilanteeseesi sopivaksi. Voimme kohdata kasvotusten, ulkoillen tai vaikka etäyhteyden välityksellä – valinta on sinun.

2. Kokemus ja ammattitaito
Yli 15 vuoden kokemus psykiatrian ja neuropsykiatrian parissa takaa laadukkaan ja empaattisen lähestymistavan. Olen ollut mukana auttamassa satoja nuoria löytämään oman polkunsa.

3. Konkreettisia tuloksia
Nuotti-valmennuksen avulla voit saavuttaa merkittäviä muutoksia elämääsi:

• Löydät omat vahvuutesi ja osaat hyödyntää ne.

• Saat työkaluja arjen ja stressin hallintaan.

• Opit asettamaan tavoitteita ja saavuttamaan ne askel kerrallaan.

Mitä Nuotti-valmennus sisältää?

• 20 tapaamiskertaa (esimerkiksi kerran viikossa) 5kk:n ajan

• Keskustelua, harjoituksia ja konkreettisia suunnitelmia.

• Apua esimerkiksi opiskelupaikan hakemisessa, työhaastatteluihin valmistautumisessa tai oman arjen hallinnan rakentamisessa.

• Tapaamiset voidaan järjestää joustavasti sinun aikataulusi mukaan.

HeimoSpiritin Nuotti-valmennuksen hyödyt sinulle

• Selkeys elämään: Löydät tavoitteet ja suunnan tulevaisuuteesi.
• Itsetunnon vahvistuminen: Opit tunnistamaan omat vahvuutesi ja hyödyntämään niitä.
• Arjen hallinta: Saat työkaluja stressinhallintaan ja elämän järjestämiseen.
• Työ- ja opiskelumahdollisuudet: Apua hakemusten täyttämisessä, verkostojen rakentamisessa ja polun löytämisessä kohti unelmiasi.
• Henkinen hyvinvointi: Aito ja turvallinen tila, jossa voit käsitellä tunteitasi ja haasteitasi.

Aloittaminen on helppoa ja joustavaa:

1. Täytä Kelan ammatillisen kuntoutuksen lomake KU143. 

   • Lomakkeeseen voit kirjoittaa, että olet valinnut palveluntuottajaksi HeimoSpiritin

   • Jos lomakkeen täyttäminen tuntuu hankalalta, olen täällä auttamassa!

2. Ota yhteyttä HeimoSpiritin kautta:
   📞 Soita tai laita viesti: 044 364 5066
   📧 Sähköposti: heimospirit@gmail.com

3. 🟢 WhatsApp: Helppoa ja nopeaa viestittelyä (huomioithan tietoturvan). 
   

4. Aloitetaan valmennus: Yhdessä rakennamme polun, joka vie sinut kohti parempaa tulevaisuutta!

Asiakaskokemuksia Nuotti-valmennuksesta

"Tämä valmennus muutti elämäni suunnan. Olen nyt oppinut uskomaan itseeni ja saavuttanut asioita, joita en aiemmin uskaltanut edes kuvitella."

"Linda on valmentajana aito, empaattinen ja todella ammattitaitoinen. Hänen kanssaan tuntee, että jokaista askelta tuetaan."

Miksi valita minut valmentajaksi?

Ota askel kohti parempaa tulevaisuutta 

Myöntämisedellytyksiä on tarkennettu Kelan laissa 1.1.2025 alkaen. Valmennus kohdentuu tarkoituksenmukaisesti ja oikea-aikaisesti opiskelun ja työelämän ulkopuolella tai syrjäytymisvaarassa oleville nuorille, joilla on alentunut toimintakyky usealla osa-alueella. Kuvaile siis haasteet ja niiden vaikutukset laajasti ja realistisesti. Diagnoosia tai lääkärinlausuntoa ei tarvita jatkossakaan. 

Lisätietoja osoitteesta www.kela.fi/nuotti-valmennus

PS. Voimme sopia maksuttoman 15–45 minuutin etätapaamisen, joka ei velvoita sinua mihinkään. Yhteydenpito on aina helppoa, vaivatonta ja turvallista. Olen usein tavoitettavissa myös iltaisin ja viikonloppuisin. Tapaamiset toteutetaan pääsääntöisesti ma–pe klo 8-19 välillä.

HeimoSpirit – Tuki ja valmennus näillä alueilla

Länsi-Uusimaan hyvinvointialueella, mukaan lukien Lohja, Vihti, Nummela, Ojakkala, Otalampi, Siuntio, Pusula, Sammatti, Karjalohja, Saukkola, Karjaa, Raasepori, Karkkila, Inkoo, Mustio, Snappertuna, Hanko, Tammisaari, Kirkkonummi, Veikkola, Tenhola, Fiskari sekä Keski-Uusimaan hyvinvointialueella: Klaukkala, Nurmijärvi, Rajamäki, Jokela, Hyvinkää, Järvenpää, Mäntsälä, Pornainen, Tuusula ja Kerava.